Vous recherchez une boisson à la fois rafraîchissante, saine et très bon marché?

Comment trouver des graines de kefir pour la préparer facilement à peu de frais, autant que vous en voulez?

Aux fruits ou au lait, retrouvez chez vous à peu de frais, les bienfaits du Kéfir.

En facilitant votre digestion le kefir bu régulièrement est un véritable produit minceur. 

Découvrez les secrets des bergers du Caucase qui firent des centenaires, mais aussi grâce aux analyses plus récentes l'action sur votre santé de cette boisson venue du fond des ages.

Et pour vous peut être, redécouvrir une boisson de votre enfance : de nombreuses familles autrefois préparaient leur Kéfir à la maison. On écrit aussi : khefir ou kephir

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Apprenez à réaliser vous-même votre Kefir. Les graines ensuite se multiplient, et vous pourrez ainsi en donner à vos amis.

Comment trouver les fameuses graines pour fabriquer chez vous votre boisson? Les surplus de ma petite production familiale m'ont déjà permis de fournir de nombreuses personnes en quête de Kéfir, sur les forums en particulier.

Depuis que j'ai retrouvé le Kéfir, j'ai retrouvé la boisson de ma jeunesse, et j'ai acquis ainsi une petite expérience que je souhaite partager. Ce n'est que la modeste ambition de ce site. Jacques Carles.