Kefir - Khefir - Kephir

Rafraichissante et saine elle peut avantageusement remplacer les boissons trop sucrées du commerce. Facile et économique à produire chez vous : avec de l'eau, du sucre, du citron et une figue séche et bien sur ces fameuses graines qui ont franchi les...

Vous recherchez une boisson à la fois rafraîchissante, saine et très bon marché? Comment trouver des graines de kefir pour la préparer facilement à peu de frais, autant que vous en voulez? Aux fruits ou au lait, retrouvez chez vous à peu de frais, les...